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Der Herbst ist der Frühling des Winters
Könnt ihr den Herbst auch schon fühlen?Für mich ist der Wechsel der Jahreszeiten jedes Mal, ein kleiner Neustart. Ein neuer Abschnitt, mit all seinen kleinen Besonderheiten.Das sind Kleinigkeiten wie die Veränderungen im Licht, der Geruch der Natur oder aber auch große Dinge wie die Veränderungen der Natur um mich herum oder der Saisonwechsel von Obst und Gemüse. Für den Herbst heißt das für mich, Essenspläne machen, die Teppiche wieder zurück in die Wohnung holen, die Sommerkleidung Stück für Stück wieder wegpacken und wärmere Kleidung und Accessoires aus den Truhen zu holen. Jedes Jahr das gleiche, im immer selben Rhythmus.Auch die Farben und Materialien der Kleidung erfährt einen Wandel. Die strahlenden…
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Brauche ich das?
Atmen und eins sein – Frühschwimmen
Muttertag
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Mach es schön – Hiddur Mitzwah
Ich habe ein großes Herz für Judaica. Mir ist es wichtig, dass die Decke für die Challah zur Jahreszeit und zur restlichen Gestaltung des Tisches passt. Die Sederplatten müssen einem gewissen Farbschema entsprechen und ich arbeite an einer eigenen Haggadah für unsere Familie. Nach dem perfekten Hawdalah-Set für uns habe ich lange gesucht. Was für manche wahrscheinlich übertrieben klingt, bedeutet mir viel und damit bin ich nicht allein. Was ich tue, müsste ich nicht tun. Die Thora und die aus ihr folgenden Schriften definieren Mindestanforderungen an Mitzwot. So muss eine Sukka eine bestimmte Größe haben, ein Kiduschbecher muss eine Mindestgröße haben und die Kerzen in der Chanukkiah müssen für eine…
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Perfektion mal anders
Alles was es wert ist getan zu werden, ist es wert schlecht getan zu werden. Perfektion mal anders. Perfektion ist ein Arschloch. Ich bin sehr perfektionistisch, was nicht immer unbedingt zu meinem Vorteil ist. Ich neige dazu, Dinge lieber nicht zu tun, als sie nicht 100-prozentig zu tun. Und das ist ehrlich gesagt ziemlich oft ziemlich bescheuert. “Wenn du etwas machst, dann mach es richtig.” Das war lange Zeit einer der prägendsten Sätze meines Lebens. Alles immer so gut und perfekt wie möglich. Wenn mir von Anfang an klar war, dass ich etwas nicht gut schaffen werde, habe ich es oft lieber nicht getan. Warum sollte etwas, dass es überhaupt…
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Atmen und eins sein – Frühschwimmen
Monatsrückblick Oktober 2023
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Statt guten Vorsätzen
Das neue Jahr ist traditionell die Zeit der guten Vorsätze. Warum ich keine habe und mich stattdessen lieber auf alles was das Neue Jahr bringt, erfahrt ihr hier. Kurz nach Jahresbeginn ist das Fitnessstudio voll. Ich kenne das. Es ist jedes Jahr so und ebbt erfahrungsgemäß spätestens Mitte Februar ab. Nüchtern betrachtet, ist der Gute Vorsatz etwas, das man sich zum Kalendarischen Jahreswechsel vornimmt zu tun. Soweit so gut. Nicht nur, dass sich mir die Farge stellt weshalb es dazu den kalendarischen Jahreswechsel braucht, sondern auch der Fokus auf Dinge, die bis jetzt nicht geklappt haben. Warum sollte es eher möglich sein, etwas umzusetzen, was ich mir für ab dem…
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Atmen und eins sein – Frühschwimmen
Ich schwimme Bahnen. Runde und Runde um Runde. Mag wie sich mein Körper im Wasser anfühlt. Genieße meine Wasserlage. Höre mich atmen. Wasser. Ich bin. Einfach so und ich schwimme. Runde um Runde um Runde. Bahn um Bahn.
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Brauche ich das?
Ich vermisse dich.
Itsy Bitsy Teenie Weenie
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Objekt? Subjekt!
Uns wird früh beigebracht, dass in unserer Attraktivität und Gefälligkeit eine Macht läge. Etwas ermächtigendes. In einer Welt, in der die Chancen und Möglichkeiten für alle Geschlechter gleich verteilt wären und ein “Nein” eine sichere Option, etwas absolutes und unanfechtbares wäre, so würde das gelten.Ein “Nein” ist aber weder absolut noch unantastbar. Es ist bestenfalls eine Diskussionsgrundlage. Schlimmstenfalls egal. Die sexuelle Objektifizierung von weiblichen Körpern -und Frauen im Allgemeinen- ist so alltäglich und überpräsent, dass wir sie kaum noch als solche wahrnehmen können. Sex macht Spaß. Frauen sind Sex. Frauen sind Spaß. “Sex sells” Einer der großen Slogans unserer Zeit. Einer der größten Mindfucks noch dazu. Das Berliner Marktforschungsinstitut Dalia…
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